1 صفحه ►
واکنش رییس دانشگاه علوم پزشکی به اخراج ۴۰ استاد: یکی فعالیت بایسته‌ای نداشت بازنشسته‌اش کردیم!
انواع بی‌خوابی و ۴ روش برای درمان آنها را بشناسید
بی‌خوابی مزمن حداقل سه شب در هفته به مدت سه ماه یا بیشتر ادامه می یابد. این حالت می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله شرایط پزشکی زمینه‌ای، مصرف برخی داروها یا سبک زندگی باشد.
گوشت دیگر گران است؛ ۱۰ منبع گیاهی غنی از پروتئین را بشناسید
این دانه یک جایگزین فوق العاده برای برنج است و می‌تواند یک دانه‌ی پایه برای انواع غذاهای مختلف باشد. ۸ گرم پروتئین در یک فنجان کینوای پخته‌شده وجود دارد.
وضعیت نابسامان مراکز زیبایی؛ این خیابان معروف در تهران فقط ۴۰۰ مرکز پرونده‌دار دارد!
۵ فایده اصلی تخم‌مرغ برای سلامتی؛ بالاخره سفیده بخوریم یا زرده؟
معرفی نوشیدنی‌های خون‌ساز؛ آنچه مشکل کم خونی را حل می‌کند
این داروی خاص ریسک بیماری قلبی مردان را کاهش می‌دهد!
سلامتی و شکلات تلخ؛ ۵ خاصیت خوراکی خوشمزه جهانیان
نحوه استفاده از سیر برای رشد مو
سیر ماده‌ای غذایی با فواید بسیار زیاد است که می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کند.
توقف روند کاهشی ابتلا به کرونا در کشور
رییس کمیته راهبری مطالعات واکسیناسیون وزارت بهداشت، ضمن ابراز نگرانی از بروز موج ششم کرونا در کشور، گفت: به نظر می‌رسد که سرعت کاهش بیماری در کشور کُند و حتی متوقف شده است.
دلیل فوتی‌های کرونا بعد از تزریق ۲ دوز واکسن چیست؟
دبیر کمیته علمی مقابله با کووید-۱۹ درباره دلیل فوت افراد مبتلا به بیماری کرونا با وجود واکسیناسیون کامل توضیح داد.
راهکارهایی برای شما که انگیزه ورزش کردن ندارید
یک اصطلاح طنز بین مردم هست که می‌گویند ورزش از شنبه. این اصطلاح همانقدر که خنده‌دار است نشان‌دهنده این است که ما معمولا دوست داریم کارهای سخت زندگی خود را به تعویق بیندازیم، اگر نه برای انجام یک کار دوست‌داشتنی هیچوقت منتظر شروع اول هفته نخواهیم ماند.
سیر و پیاز جوانه‌زده قابل خوردن هستند؟
اگر دیدید سیر و پیاز جوانه زده است بدانید علت آن رطوبت است و آنها می‌خواهند گیاه جدیدی رشد دهند.
کمبود خواب چه بلاهایی سر بدن می‌آورد؟
کمبود خواب می‌تواند همه عملکردهای بدن را تحت تاثیر قرار دهد و به بروز اختلالات بسیاری منجر شود.
نیاز بدن به میوه و سبزیجات چقدر است؟
محققان دریافتند که مصرف پنج وعده میوه و سبزیجات برای تضمین سلامت بدن موثر است.
آمار ۷۰ درصدی پوکی استخوان در بالای ۵۰ساله‌های ایرانی
رئیس مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که حدود ۷۰ درصد زنان و ۵۰ درصد مردان بالای ۵۰ سال در ایران به پوکی یا کاهش تراکم استخوان مبتلا هستند.
چرا در ۴۰ سالگی دچار افزایش وزن می‌شویم؟
بسیاری از افراد به علت کاهش تحرک و مصرف کربوهیدرات‌ها و شیرینی در روزهای کرونایی با افزایش وزن مواجه شده‌اند. شاید تصور کنید که در ۲۰ سالگی با وجود مصرف بیشتر موادغذایی افزایش وزن قابل‌توجهی نداشتید اما در ۳۰، ۴۰ یا ۵۰ سالگی باید کنترل بیشتری برای افزایش وزن داشته باشید.
در صورت نخوردن چای با چه مشکلاتی روبه‌رو می‌شویم؟
یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر جهان، چای است که فوائد فراوانی برای بدن ما دارد.
نقش هورمون‌های جنسی در ایجاد اگزما
محققان مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس ساوت‌وسترن در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند اگزما ممکن است به دلیل تنظیم نادرست هورمون‌های جنسی رخ دهد.
