برگزیده سلامت
چطور آکنه‌ها را از روی کمر محو کنیم؟
چطور آکنه‌ها را از روی کمر محو کنیم؟
آکنه‌های روی کمر، شاید به اندازه جوش‌های صورتتان به چشم نیایند، اما اغلب دردناک و آزاردهنده هستند.
معرفی چند ماسک خانگی برای موهای وز و خشک
معرفی چند ماسک خانگی برای موهای وز و خشک
موی وز ناشی از مراقبت نامناسب است البته نه به این معنا که با خرید محصولات گران‌قیمت یا مراجعه مکرر به سالن‌های زیبایی پول زیادی بپردازید. با چند توصیه ساده و چند روش خانگی، به بهبود موهای وزوزی خود اقدام کنید.
روزانه چند فنجان چای بنوشیم؟
روزانه چند فنجان چای بنوشیم؟
محققان هلندی در جریان پژوهشی متوجه شدند که نوشیدن مقادیر متوسط یا زیاد چای موجب تقویت سلامت قلب می‌شود و خطر مرگ ناشی از ابتلا به بیماری عروق کرونر را، کاهش می‌دهد.
علایم زخم معده را بشناسید
علایم زخم معده را بشناسید
فوق تخصص گوارش و کبد گفت:زخم معده در اغلب مواقع علامت ندارد؛ مگر در موقعی که معده خون ریزی کند.
کاهش التهاب با عصاره پوسته دانه قهوه
کاهش التهاب با عصاره پوسته دانه قهوه
مطالعات اخیر متخصصان تغذیه در دانشگاه ایلینوی نشان می‌دهد پوسته و غشای دانه قهوه خاصیت ضد التهابی دارد و مقاومت نسبت به انسولین را بهبود می‌بخشد.
بهترین زمان برای چربی‌سوزی
بهترین زمان برای چربی‌سوزی
محققان بهترین زمان ورزش کردن برای چربی‌سوزی را بررسی کردند و دریافتند که ورزش کردن قبل از صبحانه به چربی‌سوزی بیشتر کمک می‌کند.در این تحقیق که توسط محققان آمریکایی انجام شده است ۳۰ مرد چاق یا دارای اضافه وزن را به مدت بیش از شش هفته بررسی کردند.
درمان های غذایی برای رفع چروک های صورت
درمان های غذایی برای رفع چروک های صورت
به غیر از گذر زمان، عوامل دیگری وجود دارند که می توانند منجر به آسیب های پوستی شده و باعث ظهور لکه ها، تحریکات و چین و چروک ها شوند. سلامت نیوز: درمان های غذایی برای رفع چروک های صورت
راه حل های ساده برای کاهش دندان درد
راه حل های ساده برای کاهش دندان درد
یکی از عواملی که موجب استرس و مشکلات روانی در افراد می شود درد دندان‌هاست. عفونت و پوسیدگی دندان‌ها به دلیل خرابی‌ ریشه دندان یا لثه‌هاست که آسیب دیده‌اند.
ریه‌ها هم چربی می‌گیرند
ریه‌ها هم چربی می‌گیرند
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که چربی اضافی ناشی از چاقی و اضافه وزن علاوه بر شکم و پهلوها در ریه‌ها نیز تجمع کرده و به ایجاد و تشدید مشکلات تنفسی دامن می‌زند.
  • ۶