اینطور تخمین زده شده که سس‌های پاستا حاوی ۹۰۰ میلی گرم نمک در هر نصف فنجان هستند. انواع پنیر می‌تواند در هر نصف فنجان ۴۰۰ میلی گرم سدیم داشته باشند. چاشنی‌هایی مانند سس گوجه فرنگی نیز در هر قاشق غذا خوری حداقل ۱۹۰ میلی گرم سدیم دارند
کد خبر: ۳۷۸۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
کد خبر: ۳۷۸۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
کد خبر: ۳۷۸۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
یکی از محبوب ترین جایگزین هادر رژیم غذایی وگان تخم کتان است، در صورتی وجود تخم مرغ در دستور پخت وجود دارد؛ کافی است به ازای هر تخم مرغ سه قاشق غذاخوری تخم کتان آسیاب شده همراه با آب اضافه کنید.
کد خبر: ۳۷۸۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
کد خبر: ۳۷۸۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
کد خبر: ۳۷۸۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
زنگ هشدار نسبت به مصرف گوشت در ایران
مصرف گوشت باتوجه به آمار میزان تقاضای بازار نسبت به سال گذشته ۱۰۰درصد کاهش یافته است. این آمار تکان دهنده در کنار آمار مصرف سرانه سالانه ۳ کیلو گوشت در سال برای سه دهک فرودست جامعه (از جمله کارگران) باعث شده تا بیش از گذشته نسبت به کاهش سبد پروتئینی از سفره کارگران احساس خطر شود.
کد خبر: ۳۷۷۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
کد خبر: ۳۷۶۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
عوارض آشنای کووید ۱۹
تلوژن افلوویوم (شایع‌ترین نوع ریزش موی عمومی) نه تنها توسط ویروس‌ها ایجاد می شود، بلکه می‌تواند از عوارض جانبی برخی داروها، کمبودهای تغذیه‌ای، ناهنجاری‌های هورمونی و رویدادهای استرس‌زا باشد.
کد خبر: ۳۷۶۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
اپتاویا چیست؟
در رژیم غذایی اپتاویا برای کاهش وزن از غذاهای بسته‌بندی با برند شرکت استفاده می‌شود. طرح‌های مختلفی برای لاغری یا تثبیت وزن وجود دارد که باتوجه‌به طرح انتخابی این وعده‌های غذایی انتخاب می‌شوند.
کد خبر: ۳۷۶۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
انگور سرشار از آنتی اکسیدانی به نام پلی فنول است که روند گسترش سرطان را کندتر می‌کند یا آن را متوقف می‌کند. به خصوص آب انگور بنفش می‌تواند به هنگام مصرف منظم از بسیاری از سرطان‌ها مانند ریه، دهان، حلق، تخمدان، گردن رحم، پروستات، روده بزرگ و لوزالمعده جلوگیری کند
کد خبر: ۳۷۶۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
کد خبر: ۳۷۶۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
نتایج یک تحقیق در انگلیس نشان داد؛
پیغام ما برای گیاه‌خواران این نیست که رژیم خود را کنار بگذارند؛ چون این رژیم برای موارد دیگر سالم‌تر و درعین حال سازگار با محیط زیست است؛ ولی این افراد باید به خوبی مراقب برنامه غذایی خود باشند
کد خبر: ۳۷۶۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
کد خبر: ۳۷۶۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
علائم تومور مغزی
بخش اعظم علل تومورهای مغزی به خوبی شناخته نشده‌اند و عوامل خطرزا برای تومورهای مغزی نادر هستند. افراد مبتلا به سندرم‌های ارثی نادر مانند نوروفیبروماتوز، توبروس اسکلروزیس، سندرم فون هیپل لیندو و سندرم لی فرامنی در معرض افزایش خطر ابتلا به برخی از تومورهای مغزی قرار دارند.
کد خبر: ۳۷۶۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
کد خبر: ۳۷۵۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
در مطالعه جدیدی که روی ۷۲ هزار زن در طول دوره باروری انجام شد، ۲۸ درصد زنان دوره‌های قاعدگی حداقل ۴۰ روزه یا بیش از حد نامنظم داشتند.
کد خبر: ۳۷۵۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
رژیم غذایی سالم برای قلب؛
به‌طور متوسط، خطر ابتلا به بیماری قلبی با هر وعده روزانه گوشت قرمز، ۲۲ درصد افزایش می‌یابد، البته با در‌نظر‌گرفتن سایر عوامل مانند وزن بدن، سیگار کشیدن، ورزش و سایر عادات غذایی.
کد خبر: ۳۷۵۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
بیش از ۳ هزار و ۵۰۰ نوع پشه داریم
نیش پشه همراه با خارش، تورم و حتی بیماری‌های جدی است؛ از انگل مالاریا که توسط گونه آنوفل منتقل می‌شود تا ویروس‌هایی که باعث تب زرد و تب دنگی می‌شوند
کد خبر: ۳۷۵۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
کد خبر: ۳۷۵۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
